2010年 05月 07日 ( 1 )

 

ダイエット宣言

今更言う事じゃありませんが

私はダイエットします。

あぁ~言っちゃった。

実はかかりつけの医師に
「そろそろ本気でやせないと負担がかかるよ!」
って脅かされました。

とりあえずは第一段階、体重5キロ減を目指します。

そのためには
間食をやめます・・・・・ きっと
カロリーの高い食事はしません・・・・・たぶん
ジュース類は飲みません・・・・・勧めないでね。
大好きな豆類は食べま・・・
揚げ物類も・・・

できるかなぁ~007.gif

意志が弱いから宣言します。やせます!  




くじけたらごめんなさい。
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by abacus88 | 2010-05-07 13:47 | 雑感 | Comments(3)