つい・・・
夕食後、テレビを見ていながらつい…
いつの間にか減っていました。
こんなクッキーが危険です。
お腹にたまらないので満腹感もない。
結構食べていますが最近体重が安定しています。
就寝前と起床時の2回計測していますが、驚くことに就寝中に(一晩で)6~800g減少します。
参考体重は起床時に統一しておくようにしています。
by abacus88 | 2014-07-07 20:29 | 雑感
by abacus88 | 2014-07-07 20:29 | 雑感
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
ファン申請 |
||