ぎっくり・・・

過去にぎっくり腰を何度も経験しているのでその辛さは十分知っています。
ダイエットをして体重を落とし、寝る前の腹筋で最近はぎっくり腰が起きる感じさえしなくなりました。
しかし1週間前くらいにひょんなことから肩甲骨のやや下辺りが急に痛くなって首を曲げて下を向くことがしんどくなってしまった。
困った。
まるで寝違えてしまったかのよようだ。
ネットで調べてみたら・・・
「ぎっくり せなか」があるらしい。
こんな時は・・・
やっぱり温泉きゃない。
露天風呂。

誰もいないので湯船に入って。
貸切状態。
ぎっくりせなかも時間が必要なのかな?
じっくり治します。
by abacus88 | 2014-06-19 19:38 | 雑感