ドリンク

のどが渇いたらお茶系にしました。
ダイエット中なのでドリンクでカロリーを取った分食事を減らす事になります。
だったら食事をしっかり取りたいですね。
ですのでウーロン茶を中心にカロリー０にしました。
今日現在ダイエット開始前と比較して６㌔ダウンしましたよ！