よいとまけ

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# by abacus88 | 2018-11-16 21:40 | Comments(0)  

-

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# by abacus88 | 2018-11-11 07:42 | Comments(0)  

-海の幸らーめん

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熱かった。
これでは食べられないって。
スープがにだってるような感じ。

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# by abacus88 | 2018-11-07 15:16 | 雑感 | Comments(0)  

おろしそば定食

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オーダーミス。ぶっ掛けじゃなくおろしそば、てんぷらトッピング。
ざるそばにおろしがついていて…
やはりぶっ掛けは・・・
私が悪い!

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# by abacus88 | 2018-11-04 14:03 | 雑感 | Comments(0)  

レコードダイエット

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7=8年前ダイエットを始めた。
きっかけは健康診断。
血圧は少し前から高かった。
血糖値が6.2で立派な予備軍。
中性脂肪が~150が基準だが数倍だった。
当時体重82Kだったのを72Kにしなさいと言われてチャレンジ開始。
ご飯150Gにして野菜中心の食事。
この写真は2か月目。
なんと1か月で約5K減量に成功。
今日現在71.0K。
すべて基準値内に収まっています。
ところどころ体重が増えているところはダイエットのストレスをためないために
がっつり食べるご褒美です。

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# by abacus88 | 2018-11-03 16:50 | 雑感 | Comments(0)  

不規則

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ちょっと昼食の時間がずれてしまった。
こんな時は要注意。
メニューを見るとどれも美味しく見えてつい多めにオーダーしてしまう。
いつもはラーメンだけだが…
ついチャーハンとギョウザを頼んでしまった。
しかし意志が弱いですね。

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# by abacus88 | 2018-10-31 16:52 | 雑感 | Comments(0)  

隣近所

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教室の駐車場は8台駐車が可能。
でも混雑時はそれ以上押し寄せます。
そんな時お隣さんの駐車場にも留めてしまいます。
当然、クレームが…
「お互い様ですから」クレームの受け手としては言えません。
そこでお隣さんのお店に食事に行きます。
やきそば 超大盛り。
食べながら「いつもご迷惑をおかけして申し訳ありません。」
すると「お互い様ですから」って返ってきました。
近所付き合いは大切ですよ!

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# by abacus88 | 2018-10-30 09:35 | 雑感 | Comments(0)  

朝から

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朝から優雅に温泉。
私なりの息抜きの時間。
いつもの旅館は掃除のため11時にならないと入れないらしい。
時間があればそれが理想なんだけど…時間がない。一番風呂なのに。
ゆっくり入ってきました。

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# by abacus88 | 2018-10-29 11:06 | 雑感 | Comments(0)  

ハロウィン

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少し早いけれどハロウインの飾りつけをしました。もちろん職員たちがですが。
生徒たちも盛り上がっています。
来週お菓子でも準備してあげましょう。

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# by abacus88 | 2018-10-26 15:01 | 雑感 | Comments(0)  

緊急地震情報

今日未明、熟睡の中、地震緊急情報が鳴った。
7年前いやというほど聞いて今でも思い出します。
深夜ということもあってか布団の中で治まるのをじっと待っていた。
しかし近年地震が多くなってきました。
他に、台風、豪雨など毎年増えてきているような気がします。
防災対策が急務です。

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# by abacus88 | 2018-10-26 11:25 | 雑感 | Comments(0)